Již déle než dvacet let je Montignacova metoda nedílnou součástí zásad správné výživy ve více než čtyřiceti zemích, kde slaví nemalý úspěch. Dokázala, že představuje zvlášť účinnou alternativu k oficiálním dietetickým metodám, jež jsou neefektivní, přestože spočívají na snižování příjmu kalorií; oprávněnost Montignacovy metody potvrdila řada vědeckých studií. V nejnovějším vývoji se Montignacova metoda prosazuje především jako preventivní přístup prospívající celkově lidskému zdraví. V této knize... Celý popis
Koupit za 198 Kč- Od nejoblíbenějších
- Od nejlevnějších
- Od nejdražších
Zhubněte a udržte svoji váhu v každém věku
Doprava:
55 Kč
198 Kč
Koupit za 198 Kč
Popis
Již déle než dvacet let je Montignacova metoda nedílnou součástí zásad správné výživy ve více než čtyřiceti zemích, kde slaví nemalý úspěch. Dokázala, že představuje zvlášť účinnou alternativu k oficiálním dietetickým metodám, jež jsou neefektivní, přestože spočívají na snižování příjmu kalorií; oprávněnost Montignacovy metody potvrdila řada vědeckých studií. V nejnovějším vývoji se Montignacova metoda prosazuje především jako preventivní přístup prospívající celkově lidskému zdraví.
V této knize postoupil Michel Montignac v aplikaci svých zásad ještě o kousek dále a obrací se především k ženám. S ohledem na fyziologické zvláštnosti žen musí být totiž jeho metoda přizpůsobena různým etapám života ženy: dospívání, mateřství, menopauze a třetímu věku. Tato kniha se tedy obrací ke všem ženám, které podléhaly přesvědčení, že hubnout je pro ně těžší než pro muže, přestože pravda je taková, že to je pouze jiné.Kromě specifických metod k definitivnímu znovunalezení své správné hmotnosti najde čtenářka v knize bohatý zdroj rad, který jí dovolí zůstat mladá, krásná a uchovat si zdraví, osvojí-Ii si správné stravovací návyky.
Podtitul: Montignacova metoda pro ženy
Autor: Michael Montignac
Rok vydání: 2006
Vazba: Brožovaná bez přebalu matná
ISBN: 80-7349-018-8
Počet stran: 334
Rozměry: 210,0 x 145,0 x 25,0
V této knize postoupil Michel Montignac v aplikaci svých zásad ještě o kousek dále a obrací se především k ženám. S ohledem na fyziologické zvláštnosti žen musí být totiž jeho metoda přizpůsobena různým etapám života ženy: dospívání, mateřství, menopauze a třetímu věku. Tato kniha se tedy obrací ke všem ženám, které podléhaly přesvědčení, že hubnout je pro ně těžší než pro muže, přestože pravda je taková, že to je pouze jiné.Kromě specifických metod k definitivnímu znovunalezení své správné hmotnosti najde čtenářka v knize bohatý zdroj rad, který jí dovolí zůstat mladá, krásná a uchovat si zdraví, osvojí-Ii si správné stravovací návyky.
Podtitul: Montignacova metoda pro ženy
Autor: Michael Montignac
Rok vydání: 2006
Vazba: Brožovaná bez přebalu matná
ISBN: 80-7349-018-8
Počet stran: 334
Rozměry: 210,0 x 145,0 x 25,0
Parametry
Žánr | naučné |
Rok vydání | 2006 |
Nakladatelství | Pragma |
Autor | Montignac Michel |
Počet stran | 334 |
Výrobce | Pragma |
Vazba | brož |
Jazyk | české |
ISBN | 80-7349-018-8 |